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职场女性的睡眠保鲜法则特殊职业

职场女性的睡眠保鲜法则特殊职业25岁之前这样做似乎还不觉得有什么危害，25岁之后就会发现白天总是体力不够，下午尤其头昏脑胀，晚上睡眠质量差，即使早早上床，也难以入睡，睡眠不足也导致皮肤、身材、情绪出现问题，造成恶性循环。其实，

2024/02/21

职场新人如何避免人际陷阱职场之道

职场新人如何避免人际陷阱职场之道职场新人如何避免人际陷阱，刚从校园走到社会的职场女新人将跟更多拥有不同阅历的同事并肩共事，那么，办公室女新人应该如何避免自己职场的“人际陷阱”呢?一、成熟稳重的男上司一名事业心重的男上司，接

2024/02/21

职场女性的六味解压汤轻松减压

职场女性的六味解压汤轻松减压职场上会有很多压力，有有形的也有无形的。当压力找上门的时候，你应该会怎么做呢?如果压力不及时排解不仅会影响我们的心情，还会影响我们的工作效率，甚至家庭的和谐。下面小编为你介绍6种解压的好方法。第一

2024/02/21

职场女性应该如何正确的睡午觉特殊职业

职场女性应该如何正确的睡午觉特殊职业大概从小学开始，我们就有了睡午觉的意识。当时不明白为什么学校要安排我们睡午觉，直到长大才知道睡午觉的好处很多。对女性，尤其是职场女性而言，睡好一个午觉，对于美容养颜和提高工作效率都是十

2024/02/21

职场妈妈的“自救”之法特殊职业

职场妈妈的“自救”之法特殊职业【案例】Vivi，30岁，去年8月份生下一女儿，不久前返回工作岗位，自己感觉已经遇到了职业发展瓶颈，现在单位运营发展前景一般。她打算重新换份工作的想法由来已久，婚前想等结了婚再换，婚后丈夫又劝她生了孩

2024/02/21

职场抵触情绪让你在职场里失去威信职场健康

职场抵触情绪让你在职场里失去威信职场健康职场抵触情绪既影响职场心情还会影响工作，别人感受到这种“抵触”后，一般会识趣地“远离”你，你在职场中就会越来越孤立。抵触上司指令员工受到冷落彭婷是一家翻译公司的翻译，她谨言慎行，终

2024/02/21

职场女性很容易陷入心理误区职场之道

职场女性很容易陷入心理误区职场之道如今的女性都可以在职场进行一番打拼,很多女强人由此而诞生.不过,在职场中很多女性容易产生一些心理障碍,从而引发一些负面的心里效果.心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位.许多女子内心

2024/02/21

职场女性很容易陷入的心理误区职场之道

职场女性很容易陷入的心理误区职场之道职场女性很容易陷入心理误区，如今的女性都可以在职场进行一番打拼,很多女强人由此而诞生.不过,在职场中很多女性容易产生一些心理障碍,从而引发一些负面的心里效果.心理学认为,女性在事业上容易失败,其

2024/02/21

职场只有起点没有终点职场之道

职场只有起点没有终点职场之道不知是天生聪颖，还是运气眷顾，小罗进这家国内颇有名气的IT公司才三年，就升为市场部副经理。与当年的同班同学相比，他真是“春风得意马蹄疾”，买房买车都是小意思，在电视台和报纸上也经常有声有影。日日宴

2024/02/21

职场女性要学会的四种气质职场之道

职场女性要学会的四种气质职场之道职场女性要学会的四种气质，美丽是女人的一个资本，也是女性的一种气质，但是美丽是不可靠地，每个女性都有年轻美丽的时候，也都有花惨败谢的时候，女性的拥有气质才是女性永远的不老的资本，才是永远的

2024/02/21

职场交友诚心是最关键职场之道

职场交友诚心是最关键职场之道走入职场，做一个优秀的职场人不仅要处理好自己与公司上级领导的关系，同时还要学会与同事和平友好相处。再者，职场里要是能交到值得深交的朋友，那对于你未来的发展就会有很好的动力。因此，在职场忙碌枯燥

2024/02/21

职场女性如何远离气滞血瘀职场健康

职场女性如何远离气滞血瘀职场健康久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，更为可怕的是，久坐不动可能还会导致不孕。另外，办公室久坐族常常要面对激烈的职场竞争，精神压力很大，而情绪的

2024/02/21

职场中还有一种潜规则叫做真诚职场之道

职场中还有一种潜规则叫做真诚职场之道近日，某公司一位叫秦婕的员工准备辞职，但在她的辞职信中，却几乎连辞职的理由都没有说明，却写了许多需要交接的工作事项以及其他一些对公司日后发展十分重要的信息。这样一封朴实的辞职信，感动了

2024/02/21

职场妈咪怎样化一个漂亮妆特殊职业

职场妈咪怎样化一个漂亮妆特殊职业妈妈Nancy，宝宝悠悠、轩轩2岁在怀孕之前，我是一个不化妆就不能出门的人。但是怀孕期间，我一直忍着不化妆。现在，是每天上班的时候化妆，回到家以后就全洗掉了。带孩子出去玩时，我只画眉毛，其他的比如

2024/02/21

职场女性郁病多特殊职业

职场女性郁病多特殊职业20年前很少见到郁病患者，但是这些年来，由于工作压力大、生活节奏越来越快，患郁病的女性越来越多，发病年龄也越来越年轻，以往患郁病者多为更年期女性，但现在不少30来岁的白领也出现郁病症状。“郁”意味着滞而不

2024/02/21

职场女性当心7种情绪让你短命职场健康

职场女性当心7种情绪让你短命职场健康温度高升，空调闷热让人很难静下心来，再加上工作的忙碌更是让人心烦意乱，多多少少总会爆发出些不理智的情绪，那么一定要小心这些情绪可能引发的病变。恶劣情绪NO.1：敌意专家发现：“敌视情绪”引发的

2024/02/21

职场女性应该如何缓解心理压力轻松减压

职场女性应该如何缓解心理压力轻松减压现代都市生活节奏很快，高强度、快节奏的工作、生活让很多职场女性都为压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，严重者甚至会诱发

2024/02/21

职场女人六招减压法对抗坏情绪轻松减压

职场女人六招减压法对抗坏情绪轻松减压职场人生活节奏快、压力大，让很多人情绪不稳定，别让这些坏情绪控制了你。下面积减压六招教你对抗坏情绪。第一招：吃饱吃好下了班，周围商场先转一小圈，然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店，点

2024/02/21

职场女性必备的防狼十三招职场之道

职场女性必备的防狼十三招职场之道拒绝暧昧空间。不给色狼机会免得被吃豆腐，比如晚上聚餐坐位避开色狼上司，免得狗日的动手又踩脚的。酒后不单独与色狼回单位办公室，被送回家不要让狗日的上楼，因为这样的时候色狼会出手出臭嘴滴。职场

2024/02/21

职场必修课：如何面对职场生活的不顺心？

职场必修课：如何面对职场生活的不顺心？有人说，身在职场情非得已。很多时候，职场残酷的竞争环境会让人们的生活压力剧增，加之一些不如意事情的发生，很很大程度上使得人们的精神压力剧增，导致心情不顺，严重者甚至影响身心健康，引发

2024/02/21

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