艾叶的营养有那些？
艾叶分布在我国大部分地区，每年五月或者七月叶子生长正旺盛，适合采摘。艾多年生草本，生于路旁荒野、草地、林缘。艾叶以叶厚、色青、背面灰白色，绒毛多、香气浓郁者为佳。你要想知道关于艾叶的一些知识，那么就和我们一起来学习一下吧!
艾叶食疗作用：
1艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;
2具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;
主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。
艾叶做法指导：
1.冲任虚寒，月经不调，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍，以散寒止痛，养血调经。
2.产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于脐部。
3.寒湿泻痢不止者，可与干姜同煎。
4.若痢下赤白、血多、痛不可忍者，则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用，以清热行气止痛。
阴虚血热者食用艾叶的时候要慎重。艾叶对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。看来艾叶的作用还真不少啊!记得要试着也补充一些哦!
