绞股蓝的副作用 泡水喝的禁忌
一、五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝,固然只是叶子的数目不同,针对不同的特点,选择适合自己的品种。下面就来讲讲这两种绞股蓝的区别!
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝首先是绞股蓝的品种的不同,生长环境不同,外形不同。其次是口感上的区别,七叶绞股蓝口感清苦,清苦感很重,解毒性强。五叶绞股蓝绞股蓝口感微苦很清香。
再次是样子的区别,五叶绞股蓝在未泡水前颜色呈现绿色,泡水后呈现青绿色,很清香,七叶绞股蓝为泡水钱颜色深绿,偏黑,泡水后颜色深绿,味道比较苦。
最后是生长环境的区别,平利县是我国唯逐一个绞股蓝原产地保护区,也是国家唯一的一个富硒绞股蓝产地,这里的海拔天气适合很多名贵药材的生长,比如天麻,绞股蓝文明全球,广为人之。由于平利的山势陡峭直接影响到绞股蓝的产量,经研究发现5叶绞股蓝非常适合培植,于是政府给予支持开始鼓励人们种植绞股蓝,由于七叶生长在大山里面不易采摘所以产量相对五叶要低很多,也比较珍贵。
很多人在选择绞股蓝的时候总感觉野生的这个苦味的比较好,实在大家都是心理作用,我也碰到过很多网友,根据自己的心理买了野生绞股蓝也就是所谓七叶的回往,由于太苦很难喝习惯,回头购买五叶的。所以建议大家在选购绞股蓝的时候一定要选择适合自己的,假如七叶的功效真那么好,那为什么政府还会花那么多钱来种植五叶的呢,还不如好好治理这座大山里的七叶绞股蓝。所以说各有各的特点,各有各的爱好,选择对的才是最重要的!
二、绞股蓝的副作用究竟有哪些
绞股蓝没有任何的副作用。绞股蓝茶一般饮用的部分就是绞股蓝的嫩叶,经过现代的茶叶精心的加工和古时候的手艺泡制而成,茶香四溢,让人忍不住多喝两口,绞股蓝有很好的降血脂的功效。
绞股蓝为多年生宿根植物,性寒、味甘,有益气,安神,降血压之功效,民间称其为神奇的“不老长寿药草”,“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。
绞股蓝茶原料都来自原产地湖南,由当地茶农手工甄选,皆为野生七叶绞股蓝初春嫩叶,具有“形、色、香、道”的特点,内含丰富的有效成分,具有很好的药用和保健价值。绞股蓝为葫芦科植物,分布在全世界亚热带,绞股蓝大部分平品种集中在我国秦岭南的平利县,其中平利仙灵草绞股蓝基地占95%,平利也是国家星火计划唯一一个绞股蓝保护产地,被认定为国家绞股蓝的标准。平利地处富硒地质带,所产绞股蓝富硒龙须茶养生保健治病效果全世界居首,被日本学者最早发现,并誉为第二人参,平利仙灵草绞股蓝有人参的功效,却无副作用。
听了上面对绞股蓝茶的详细解答,我们意识到绞股蓝并无副作用,而且有多种功效,这无疑是一个好消息,所以请广大朋友们可放心食用。可以把绞股蓝茶带给自己的父母,既带去了孝心,也为父母的身体健康带去了可靠的保障。
三、绞股蓝泡水喝的禁忌
中医方面认为,绞股蓝性寒并且无毒,服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜欢将绞股蓝泡茶在夏天的时候服用,能够很好的避免中暑。可以每天用大约3克左右的绞股蓝用开水冲泡三次左右服用,大约十天一个疗程,能够很好的治疗中老年慢性气管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病,一般情况都是没有副作用的。
虽然我们说绞股蓝无毒,服用之后也没有多大的副作用,同时也不会令人出现上瘾的情况。但是,任何事情都是具有两面性,有些患者在服用之后会出现一些不舒服的情况,例如头晕眼花还有腹胀腹泻以及拉肚子或者是恶心想吐的情况,如果出现了这些不适应的情况,建议最好能够立即停止,然后请教专业的医生或者是专家,这样才能够更好的确保身体的健康。另外,一些正在怀孕的女性或者是准备怀孕的女性最好能够远离绞股蓝,避免造成对胎儿以及孕妇的安全危害。
首先我们应该注意的就是绞股蓝泡水喝的水,一定要选择用开水进行冲泡,并且和水的比例应该控制在1比60左右,这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的。这主要是由于高温的水能够有效的帮助绞股蓝中的有效物质分解,更好的滋补身体健康。
其次,冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序,这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。但是,在冲泡绞股蓝茶的时候千万别有这道工序,因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。如果你一定要进行洗茶,那么最好用冷水进行冲洗。
第三,绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉,最少也要冲泡四次以上,因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。特别是冲泡龙须茶的时候,原本味道就是比较淡的,并不是说已经没用的,千万不能够一次之后就扔掉。
第四,上文我们也说过了,绞股蓝属于凉性的,所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用,例如决明子、荷叶以及菊花等等,这些不仅不能够促进身体健康,反而对身体有不好的影响。
第五,注意别服用变质的绞股蓝茶。在日常进行绞股蓝泡水喝的时候,一定要坚持现泡现喝的原则,千万不能够隔夜服用,否则很容易导致变质,特别是在天气炎热的时候更加有可能。
四、七叶绞股蓝泡水喝的副作用
一般情况下,绞股蓝的种类是有很多的,常见的就有分为三叶绞股蓝、五叶绞股蓝以及七叶绞股蓝,不同种类的功效都是不一样的。平时我们也将七叶绞股蓝称之为七叶胆,也非常的苦,但是服用之后具有很好的清热泻火等保健身体的作用。
虽然七叶绞股蓝能够很好的促进身体作用,特别是去火的作用非常的棒。但是,由于他性寒,一些肠胃不好或者是属于体寒体质的人群最好不要服用,或者是少量服用。否则很容易导致身体出现拉肚子等不适应的情况。特别是一些怀孕期间的女性或者千万要少喝,否则容易伤害胎儿健康。具体的副作用如下:
1.绞股蓝的副作用很小,一些人服用之后会出现不舒服的情况,例如恶心想吐以及耳鸣眼花的症状,这个时候应该立即停止服用绞股蓝茶,症状很快就会消失了。
2.孕妇最好不要服用绞股蓝茶。
3.不要和凉性的食物或者是药物一起服用,例如很多人喜欢将绞股蓝和菊花或者是荷叶一起混合冲泡,这些都是不正确的行为。