针灸减肥 急速甩掉男人的“啤酒肚”男性保健
针灸减肥是如今很流行的一种减肥方法,通过针灸穴位的方法可以达到减肥的目的,不仅过程让人觉得很“温暖”,而且还没有什么副作用,也不会影响身体健康,中医专家介绍说男性的啤酒肚也是可以通过针灸减肥甩掉的。
研究发现,实际上喝多少啤酒与人的腰围是没有关系的。啤酒肚不仅影响体型,还严重导致多种疾病的发生。特别是男性腹部肥胖,更容易导致器官功能的障碍,因此要引起足够重视。想要快速减掉啤酒肚,赶紧试试中医针灸减肥法。
“啤酒肚”能导致何种疾病?
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率,是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;脑溢血和脑梗塞等疾病,在“啤酒肚”男性中也很常见。
如何甩掉“啤酒肚”?
中医认为,肥胖主要原因是人体“脾虚湿阻”。针灸通过刺激经络穴位,可以调节内分泌代谢,平衡肥胖症病人的气血阴阳,让脾、肾等脏腑功能恢复正常。因此,针灸减肥不但可以调节体内平衡状态,促进新陈代谢,还有针对性强的特点,如可以对腹部肥胖者进行腹部用针,治疗效果显著。
在针灸的调理的同时配合中药调理,强调辨证论治,疗效确切;无毒副作用,可以使肥胖患者在不影响体力和精力的前提下轻松减肥,免去节食和大强度运动之苦,还可以对已有的病症进行治疗。
最后,采用针灸减肥还要注意合理安排起居饮食,如少吃煎炸油腻食物,不能完全节食,米饭需正常吃;加上经常慢跑、游泳、做有氧操等运动,减肥效果会更显著!