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你知道丝瓜除食用以外的其他作用吗？

你知道丝瓜除食用以外的其他作用吗？丝瓜，又叫做吊瓜，一年生攀缘葫芦科植物，品种有蛇形丝瓜和肉丝瓜，分布范围广泛，喜湿、喜温。蛇形丝瓜的结的瓜最长可达一米多。那么丝瓜有什么用呢？食用药用洗涤制品工业废水净化鞋垫丝瓜不仅吃起

2023/04/18

哪些食物有润肺健肺效果？

哪些食物有润肺健肺效果？已是秋天，秋燥会让肺不好，大家需要吃润肺养肺的食物。我就来介绍几种吧！一，梨。秋天是梨大量上市的时候，吃点水灵灵的梨对人确实有好处的。梨味甘微酸，性凉，入肺经，具有生津润燥，清热化痰的功效。既可用

2023/04/18

女性减脂到什么程度会出现肌肉？

女性减脂到什么程度会出现肌肉？女性减脂到什么程度会出现肌肉？一般来说，女性把脂肪率减到20%以下，会出现肌肉，只是不同的人，显现的程度会有差异。有效减脂，就要通过有效的有氧训练；有效的有氧训练，须保证一定的时间和强度，比如慢

2023/04/18

六个好习惯帮你告别大象腿

六个好习惯帮你告别大象腿有哪些瘦腿秘诀能让你告别大象腿呢？1、休息时抬高双腿休息时把双腿抬高，有助于腿部血液回流，使腿部肌肉放松，给人带来一种舒适感。2、鞋跟别超过4厘米穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韧带长期处于紧张收缩状态，不利

2023/04/18

六十六节回春医疗保健操-六十六节回春保健操原口令？

六十六节回春医疗保健操-六十六节回春保健操原口令？六十六节回春保健操原口令？版66节回春医疗保健操口令名称游臂→转腰→甩臂→双摇臂→推拳→拍胸→叉跳→打背→扩胸→单摇臂→甩拳→搂拳→左右弯腰→原地跑步→慢游臂→按手→上摇球→

2023/04/18

脾胃不好，湿气重怎么办？

脾胃不好，湿气重怎么办？脾胃虚一般都会生湿气，一般都会有大便溏稀，虚胖，身体易乏等症。脾虚生湿，这是内湿病。脾有运化水谷的功能，脾有吸收、输布水液，防止水液在体内停滞的作用，所以脾的运化水液也被称运化水湿。脾的功能强健，

2023/04/18

鸽子怎么炖补血补气好-鸽子怎么炖最有营养又好吃_0

鸽子怎么炖补血补气好-鸽子怎么炖最有营养又好吃鸽子汤怎么煲补血补气鸽子汤的做法：鸽子2只、姜片5片、红枣8颗、干百合适量、西洋参10克、桂圆（干）6颗、枸杞适量、盐少许步骤step1：准备好两只鸽子对半切四块。步骤step2：所需材料，红枣，枸

2023/04/18

泡脚的好处及功效与作用-泡脚的功效与作用是什么？

泡脚的好处及功效与作用-泡脚的功效与作用是什么？泡脚的功效与作用是什么？泡脚的功效与作用是什么？热水泡脚功效与作用有清洁卫生、缓解疲劳、祛除寒气、舒经活血等。1.清洁卫生：泡脚可以有效去除脚部细菌，保持脚部清洁卫生，有效避免

2023/04/18

米糊到底能不能减肥？

米糊到底能不能减肥？糙米糊可以减肥吗糙米糊具有一定的减肥功效，不过需要长期食用才能达到减肥的效果，另外如果配合运动的话，糙米糊的减肥效果会更加明显。糙米向来被认为是一种绿色的健康食品，比起白米来，糙米含有更多的维他命、矿

2023/04/18

高血压健康知识宣教-高血压健康知识宣教宣传稿

高血压健康知识宣教-高血压健康知识宣教宣传稿高血压防治宣传标语2017年全国高血压日宣传标语【1】1、普及高血压知识，减少高血压危害2、控制高血压，保护心脑肾3、高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。4、防治高血压要戒烟戒酒，适当

2023/04/18

关于养生的六大谣言！你还在错吗？

关于养生的六大谣言！你还在错吗？你听过多少养生谣言？又做过多少养生的无用功？今天小编就是来给大家辟谣的，希望大家少走弯路多走健康路。一、流鼻血流鼻血时不能仰起头！相信大家都错了，小编小时候也犯过同样的错误。抬高下巴只会让

2023/04/18

盘点最适合白领运动

盘点最适合白领运动白领每天大部分时间都是在办公室度过，缺少运动，长久坐着，而且很多白领一到周末就宅在家里，不愿意出门，这样长期下来对身体的伤害很大。白领不管再忙都要抽空出来运动运动，这样才能保证你的健康。那么什么样的运动

2023/04/18

美容养生美体-美容院有什么美容美体项目？

美容养生美体-美容院有什么美容美体项目？美容院有什么美容美体项目？美容院服务项目种类繁多，分类方法各不相同。按照护理的目的可分为美容类项目和养生类项目。美容类项目包括面部项目、身体项目。面部项目：润泽红唇保养疗程、美白凝眸

2023/04/18

六组超实用的瘦身小动作

六组超实用的瘦身小动作这是一组不需要哑铃，甚至不需要穿鞋子，用不着离开家，离开房间，只要有床、有沙发、有长椅、有小块儿地毯就可以开练的便利操！坚持下去会让你的肌肉更长，皮肤更紧更光滑。赶快去买能show出身材的靓装吧！1、抬腿重

2023/04/18

关于男性健康知识-关于男性健康知识书籍

关于男性健康知识-关于男性健康知识书籍医生：男性想健康，护好3个“地方”，做好4件事，长寿也会与你有缘！具体指什么？生活中，男人的寿命，大概要比女人短5-10年。这其中，与男人众多的不良习惯，有着密切的关系。这5大行为，“偷走”男性

2023/04/18

健康养生的小知识-健康养生小知识100条

健康养生的小知识-健康养生小知识100条100条养生常识，你知道有多少？1、绿茶有益防治肝炎肝癌2、胖大海泡茶不宜长期饮用3、感冒不宜喝苦丁茶4、胆固醇高者少吃鱿鱼5、海蜇皮能治高血压6、食肉过多对身体有害7、骨折初期不宜喝骨头汤8、常喝豆

2023/04/18

盘点国外新潮健身法

盘点国外新潮健身法如今人们健身都会去健身房里，但生活中也有些另类的健身方法，不去健身房也不在家里健身，而选择挑战式健身，充分挖掘出体能的极限，今天小编就要与大家一起来讲讲国外流行的奇葩健身法都有哪些?下面一起来看看。1.倒吊

2023/04/18

经典花茶可以美体吗？

经典花茶可以美体吗？不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效，用来泡茶喝的确具有健身、美容功效，但不是所有的适宜任何人。如果花的选择不当，不同功效的花混合在一块泡茶，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不

2023/04/18

高温瑜伽让你一下瘦个够

高温瑜伽让你一下瘦个够秋天是最美的季节，可是一不小心我却长胖了10斤，令我无心欣赏身边的美景。天气一天天变凉，我将这些新增的偷偷藏在得体的衣服下，我宽慰自己反正距离明年春露胳臂露腿的时间还早，一度焦虑心情放松下来。可是，姐

2023/04/18

哪种情况可能属于三阴性乳腺癌？

哪种情况可能属于三阴性乳腺癌？一、关于让人头晕的ER、PR、HER-2二、三阴乳腺癌没有靶向药物吗？我是首都医科大学复兴医院外科暨乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！欢迎评论留言、咨询或私信我，我会抽空及时回复！让我们一起共同关注女性健

2023/04/18

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