化痰清肺最快最有效的方法-化痰清肺最快最有效的方法
止咳化痰最快的方法 10个小偏方与大家分享
近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将10个小偏方与大家分享，希望大家最好还是当心身体呀，别感冒了！
萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：
1、萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
2、用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：
1、红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
2、以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
功效：驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法：
1、鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
2、将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
功效：功清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛、咳嗽、发热、口干、 咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：
1、大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
2、将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧牀见汗即愈。
功效：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
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萝卜胡椒止咳祛痰
做法：
1、萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
2、加水共煎30分钟，一日饮汤2次。
功效：下气消痰，治咳嗽痰多。
豆浆饮润肺宁嗽化痰
做法：
1、黄豆，冰糖。
2、黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效：健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
豆腐糖止咳化痰平喘
做法：
1、豆腐500克，红糖，白糖各100克。
2、把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。
功效：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
芝麻冰糖水治夜嗽
做法：
1、生芝麻15克，冰糖10克。
2、芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
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蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
做法：
1、大白梨1个，蜂蜜50克。
2、先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽乾，手足心热等。
百合雪梨汤滋阴润肺
做法：
1、百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。
2、百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合煮烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。
功效：滋阴润肺，宁心止嗽。肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
止咳化痰最快有什么方法
1、清肺止咳枇杷水：准备材料：新鲜枇杷叶、冰糖和水。做法：（1）取几片新鲜枇杷叶，洗净。（2）放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡10分钟左右，再洗一次。（3）将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入1000毫升左右的水，开大火煮。（4）转为小火，加入冰糖，煮20分钟即可。功效：止咳化痰，对烦躁口渴也有帮助。
2、蜂蜜萝卜汤：准备材料：大白萝卜1个，蜂蜜40克，白胡椒6粒，麻黄3克。做法：（1）将萝卜洗净，切块，放入碗里。（2）倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即好。功效：治疗风寒咳嗽、止咳化痰。
清肺止咳化痰的食疗小偏方
呼吸系统疾病是比较常见的一种疾病类型，而且发病率也是是比较高的。特别是到了换季的季节。很容易诱发一些疾病的发生。如何缓解肺部感染呢，下面的这些具有清肺止咳的食谱就是不错的选择，可以有缓解咳嗽咳痰的作用，来看看这些小偏方吧。
1、萝卜胡椒止咳祛痰
做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。萝卜可以顺气，可以煮汤食用，对于止咳有好处。
2、豆浆润肺止嗽化痰
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。这样的一款食谱可以起到滋阴去火的作用，对于出现的咳嗽咳痰的问题有一定的改善的作用和效果。
3、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。豆腐和红糖的搭配是不错的种类咳嗽的小偏方，可以有生津润燥的作用。
4、玉米须橘皮治咳嗽
做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。
5、萝卜猪肺止咳汤
做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。萝卜和猪肺一起吃，可以起到止咳的作用，还可以缓解痰多的问题。
清肺止咳的一些食疗的小偏方，上面介绍了相关的内容。上面的这些食疗方法可以有滋阴清热解毒的作用，对于缓解咳嗽痰多有一定的好处和作用，还可以起到滋阴清热解毒的效果。所以这样的食疗小偏方大家可以经常食用。
九种常见的清肺化痰的食物偏方
九种常见的清肺化痰的食物偏方
九种常见的清肺化痰的食物偏方，每次吃完热气的食物或是熬夜上火了，嗓子就会一直“冒烟”，第二天上班或是上课的时候就十分难受，我给大家整理了九种常见的清肺化痰的食物偏方的文章，希望对大家有所帮助。
九种常见的清肺化痰的食物偏方1
1、陈皮
陈皮是一味中药，也是很好的泡茶饮品，他具有健脾理气、止咳化痰的功效，对于秋季干燥引起的咳嗽人群，用陈皮泡水饮用，可以燥湿化痰，如果咳嗽痰多，可以将山药和陈皮一起使用，是秋季养肺的佳品。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
5、白萝卜
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。
6、薄荷
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。薄荷9克、生甘草3克，白糖适量。将甘草洗净，放入沙锅中，加水500毫升，煎沸10分钟，再将洗净的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖搅匀。晾凉后饮用。
7、银耳
银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。
8、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。
生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
9、荸荠
荸荠，又称马蹄、地栗、尾梨，原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食，也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎，中药名“通天草”，有清热利尿的作用。
需要注意的是，荸荠属于寒性食物，脾胃虚寒及血虚者不宜食用，也不适宜在寒冷的'冬季长期食用，以免寒凉之气损伤人体的阳气。另外，荸荠中含淀粉较多，糖尿病患者也应慎食。
九种常见的清肺化痰的食物偏方2
止咳化痰汤饮推荐
1、豆腐糖。豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
2、玉米须橘皮。玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。
3、萝卜猪肺止咳汤。萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。
4、糖水冲鸡蛋。白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。补虚损，治久咳不愈。
5、芝麻冰糖水。生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
6、香油炒羊肝。羊肝60克，香油30克，盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。润肺止咳，治久咳不止。
7、蒸梨蜂蜜。梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
8、燕窝银耳。燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝先用清水过一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。
清肺化痰不能吃什么？
1、寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
2、肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
5、橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
止咳化痰的食物有哪些？
水果类：
梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。
柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。
荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。
蔬菜类：
蒜：有化痰止咳之功效。
萝卜：能化痰消胀气。
茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。
竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
生姜：有散寒、止呕、祛之功效。
其他：
杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。
陈皮：中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰也有助益。
鸭蛋：性凉味甘，能清肺热。
豆腐：有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。
紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
海哲皮：性温，软坚、化痰。海蜇皮（漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。
止咳化痰最快10个小偏方
咳嗽喉咙有痰是生活中比较常见的一种现象，很多人都会出现这种问题，通常是可以通过饮食进行调理的，尤其是小孩子和老人。止咳化痰并没有什么偏方，但是可以通过一些饮食方式，改善咳嗽、缓解喉咙不适等。
止咳化痰最快10个小偏方
咳嗽和咳痰常见于呼吸道疾病，如支气管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十个小偏方。然而，患者可以通过以下饮食改善咳嗽和咳痰等不适症状。然而，应该注意的是，食疗的效果是有限的。如果食疗效果差或症状严重，建议及时到医院，在医生的指导下用药治疗：
1、川贝冰糖蒸梨：将梨洗净去核，将干贝和糖放入挖空的地方，然后放入碗中，用水蒸。具有润肺、止咳、化痰的功效；
2、萝卜冰糖汁：白萝卜汁与冰糖在水中炖制而成。它可以喝几次。具有润肺、止咳、化痰的良好功效；
3、蜂蜜萝卜汁：将白萝卜洗净，清空中心，将蜂蜜放入碗中，加水蒸饮，还可止咳、化痰、润肺；
4、萝卜煮葱白：加水将萝卜和葱白煮沸，或将萝卜和葱白煮沸几分钟。它更适合感冒和风的患者。具有良好的止咳、化痰、排汗作用；
5、花生红枣汤：用花生、红枣、蜂蜜炒制而成，具有健脾、益肺、止咳化痰的功效；
6、山药杏仁粥：山药去皮切块，与杏仁、粳米一起煮，补肺、止咳、化痰；
7、银耳粥：将银耳、粳米、冰糖煮成粥，可以止咳化痰，对脾胃功能也有一定的益处；
8、百合粳米粥：百合、粳米、红枣、红豆一起煮成粥，适合干咳少痰患者。
止咳化痰什么食物最好
有很多止咳化痰的食物。止咳的水果有：
1、梨：尤其是鸭梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有润肺止咳、清心清热的功效。并且根据不同的证型，可以选择不同的饮食方法，如干咳。你可以生吃梨或煮梨汤。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成为水。痰热咳嗽、承川北里汤等；
2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有润肺、止咳、化痰的作用。生食或做银耳枇杷汤是治疗干咳和久咳的好方法。
还有许多止咳蔬菜，如下所示：
1、萝卜：具有益气化痰的作用。如果你咳嗽，特别是当你有很多痰的时候，你可以煮萝卜汤或做蜂蜜萝卜；
2、冬瓜：特别是带籽冬瓜，有很好的祛痰化脓效果。例如，常与冬瓜、芦根一起煮，有很好的止咳祛痰作用。
这些是生活中常用的镇咳水果和蔬菜。
止咳化痰喝什么茶最好
要祛痰止咳，可以喝柠檬茶、金桔茶、桔皮、甘草或扇贝。喝些雪梨百合汤，或搭配一些枇杷汤，注意保证营养，化痰止咳。
不要喝太多的茶，不要吃生的、冷的和辣的食物。调整饮食习惯，促进健康，确保营养平衡，不要过度劳累。
多喝开水，多吃清淡蔬菜，观察肠道状况。观察心肺状况和痰液，并定期调整饮食结构。
合理少吃盐和糖，不要吃海鲜、火锅、烧烤等。注意观察是否有发热、肺部炎症、胸闷等。
适当的疗养可以促进身体健康，确保营养平衡。不要吃太油腻的食物。多喝开水。这对身体健康更好。检查具体疾病和问题，合理疗养。
