孩子有抑郁症状，每天除了玩和睡觉什么都不干，怎么办？
孩子有抑郁症状，每天除了玩和睡觉什么都不干，怎么办？
无论是成人还是孩子，如果出现了抑郁症状，或者已经形成了抑郁症，都是消极懒惰的，自我评价太低，做事情没有激情，更没有动力，所以要理解现在什么都不做。
现在要做的是寻求帮助，帮助孩子找到专业的心理咨询师。利用各种平台，喜马拉雅读书，今日头条，qq群，微信群等，找到比较专业的心理咨询师，现在各种平台的心理咨询师很多，但是真正专业，真正能解决问题的心理咨询师并不多，要了解心理咨询师对抑郁症是解释的，比如孩子患上抑郁症，如果是中学生，一般都是学业出现困难，觉得自己不行，出现高度焦虑，长期的不自信，长期的焦虑形成抑郁症，还有可能是是人际关系造成的，但这种情况不多。
找到比较认可的心理咨询师，要引导孩子接受咨询，如果孩子不接受，先让他听听这个心理咨询师的录音，看看他的有关解释，如果孩子觉得说的有道理，基本就可以建立咨询关系。
在进行咨询时，鼓励孩子积极配合，按照心理咨询师的要求体会、练习，这样做康复的快，抑郁症状没了，在调整学习状态，只有学习效率高了，才能提升自信，彻底摆脱抑郁症状。
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首先，每天除了玩，就是睡觉的不见得就不是抑郁症，抑郁症也可以单纯的只表现出对某一种事物感兴趣，而丧失大部分兴趣，你说除了玩和睡觉什么都不干，也是因为患者的社会退缩表现，但也是因为兴趣狭窄，甚至兴趣丧失的问题。这样的孩子想要缓解症状就一定去接受系统治疗，因为只有治愈持续的情感低落，这些症状表现才会随之缓解。
孩子的抑郁症状
你的问题很多家长都遇见过，其中的一大部分家长，甚至因为孩子就知道玩，认为不是抑郁症，是厌学，是贪玩，可家长们显然没有注意到孩子们玩的并不开心，只是在玩的时候，能够被动的忘记了那种无助无望的感觉。其实这样不能叫做兴趣丧失，而是兴趣狭窄，患者只能都有限的事物提起兴趣，对于原本感兴趣的事物，则表现为突然没了兴趣。
消失的兴趣包括很广，比如学习的兴趣，比如运动的兴趣，比如交友的兴趣，比如食物的兴趣，等等原本感兴趣的事情，突然都变得兴趣缺缺。整个人也会表现为一种全面的退缩表现，对于外出活动有一种天然的抗拒，不想上学，整天就想待在家里。
当然，一些孩子可能依靠自己的主观意愿，或者迫于家长的压力，会去坚持上学，但很可能会发现，脑子像突然变笨，记不住东西，集中不了注意力，思考问题也变得异常困难。所以这样负面的变化也会让孩子们不愿意去学校。
对于青少年抑郁症，怎么办？
对于未成年的青少年抑郁症，我们能给与的帮助依然很多，一般不会首选选择药物治疗，因为未满18岁的未成年人用药有很多不确定性，在我国被认可用于青少年抑郁症的药物也很多少。所以如果患者的抑郁症状不是非常严重，还是应该优先尝试心理治疗为主的治疗方式。如果非要进行药物治疗，也要选择对青少年影响比较小的药物进行治疗，比如SSRI类的舍曲林，就是我国被批准用于未成年人的抑郁症药物治疗。
关于青少年抑郁症患者的心理治疗，我觉得首先要取得孩子们的认可和信任。取得信任后，最好将抑郁症的疾病知识原原本本的讲给孩子们，让他们认识到自己的抑郁症状是怎么回事，也让他们认识到自己的消极，悲观和绝望情绪不是来自自己的真实处境，而是来自疾病，是可以治疗，可以完全消失的，自己是完全可以回到本来的学习生活中去的。
真别说，我这个医生，接触过很多青少年抑郁症患者，我发现他们一个共同点，就是对于真正的抑郁症的理解程度和治疗的接受程度普遍高于自己的父母。很多时候，和父母说，等于事倍功半，和孩子说反而可以起到事半功倍的效果。就说读治疗的接受程度，有很多小患者是自己主动要求来院就医的，甚至还有自己主动接受药物治疗的，而家长还在问，他是病吗？
青少年抑郁症的治疗，离不开家长的陪伴，有家长情感支持的孩子，才能够更加顺利的去面对抑郁症的精神压力。所以，不管怎么治疗，家长一定要多理解孩子，不要批评孩子，多用心去陪伴孩子，剩下的，就听医生的就可以了。
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朋友的孩子是非常优秀的初中生，不但学习成绩全班第一，还是班干部，热情开朗、积极向上
谁知就是这样一个优秀省心的孩子，上了初三突然就说得抑郁症了，大人也问不出个所以然，总之死活都不肯再去上学，每天呆在家里谁都不见
朋友两口子刚开始觉得只是小孩子闹脾气，过几天就好了，谁知过一段时间越闹越厉害了，说吃什么就吃什么，说心情不好马上就要出门旅行，稍不顺心又哭又闹、寻死觅活，把朋友两口子搞的焦头烂额
为了每天看住孩子，朋友长期请假，老公把生意也停了，一心在家陪孩子，请了专业的心理医生定期做心理治疗，一小时就500元。孩子说想去哪里马上收拾行李就走，只差把上天的星星摘下来了
那段时间夫妻两个日夜煎熬，每天处在崩溃的边缘，后来当爸爸的撑不住也开始每周去看心理医生，家里的钱像流水一样花出去整个家庭元气大伤！可是有什么办法，当灾难来临的时候，做父母的除了坚强别无选择！
这样熬过了大半年，临中考前的几个月这孩子情绪慢慢好转，自己又回学校去了，结果中考还考上了一个挺好的中学，也得说这孩子的基本功学的很扎实！父母喜极而泣，被孩子这一病折腾掉了半条命，好在终于都抗过去了！
家里遇上这样的情况是孩子的不幸，更是大人的灾难！可做父母的毕竟有几十年的人生阅历和比孩子更强大抗压能力，这时候你不给孩子撑起一片天让一个十几岁的孩子如何自处？所以每时每刻都要告诫自己：要冷静！要坚强，为孩子为自己、为了整个家庭！
为人父母不容易，为了孩子的平安和健康成长，无论什么样的苦痛和磨难都要勇敢去承担！
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1.孩子多大了，小孩子可不就是玩了吃，吃了睡吗？抑郁症状，不能胡乱定义，应该遵医嘱，有必要的，要去医院，给宝宝检查一下。作为妈妈不要胡思乱想。
2.孩子没有什么其他的事干，你可以抽出时间陪他一起，可以去旅游，去外地，带着他看看外面的世界。可以给他报名兴趣班，根据他自己的意愿，学一点自己喜欢的东西，画画了，跳舞了。可以让他的同学，小伙伴来家里做客，给他们做好吃的。孩子要跟孩子谈谈心。
3.要勇于发现孩子的兴趣，不要因为一点小事，就担心，孩子们的世界有趣着呢，等待着你们发现。
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对于已经确诊的抑郁症儿童，除了按期进行必要的康复治疗，更主要的还是要改善生活环境和作息规律。尤其是在康复治疗阶段，药物治疗一定要规范、定量，但并不能依赖纯药物治疗来彻底的解决问题。抑郁类药物在一定程度上会抑止大脑皮层、神经系统的活跃程度，从而引起嗜睡、情绪寡淡的表现，所以服药期间喜静、嗜睡是正常现象。除此之外，尽量避免不必要的压力和过分紧张的情绪是非常有必要的。
儿童心理健康问题越来越受到关注的原因，一方面是儿童患者的数量在逐年增加，另一方面是年龄越来越小。据后期了解，凡儿童抑郁患者都跟家庭环境有非常大的关系。社会压力的逐增，父母工作节奏的加快，会潜移默化的传导到孩子身上，甚至孩子变成父母卸压环节“出气筒”。在沟通中，很多父母时常会因为自己不开心，而对孩子凭空指责，或者对孩子的小事情、小错误、小失误，不依不饶、大声斥责谩骂。
比较典型的例子，就是有这样一位妈妈由于单位调岗不得志，经常用大道理来压孩子，动不动一两个小时的指责“你不努力读书，将来就只能……”。有时候连孩子吃饭剩饭的问题都要惩罚到孩子哭为止。半年以后……孩子开始有抑郁倾向。很多的例子都是如此，家庭环境对于孩子成长有非常大的影响。有的看似孩子不直接面对的问题，比如：经济收入问题、职场压力问题、人际关系问题……等等，但是通过父母言语、情绪、行为会直接传导到孩子心里。
夫妻关系、婚姻质量同样是孩子心理健康最关键的一环。表面上孩子是夫妻关系的承接者，实际上孩子同样是夫妻关系的参与者。友善、和蔼、亲蜜的夫妻关系能够有效的帮助孩子树立正常的男女观念、价值观念和人际关系逻辑。比如：爸爸对妈妈的暴力殴打行为，女孩子就会对男性、甚至男生产生抗拒心理，从而直接影响到孩子校园内同男生交往的心理反应。孩子的观察能力、模仿能力是非常重要的学习途径，但是孩子并不具备甄别好坏、辨别是非的能力，往往采用沉默、自闭甚至自残的方式来表达内心的恐惧和失望。
对于抑郁的孩子来说，如何尽快的走出心理阴影很大程度上取决于后期监护人及父母家人给予的帮助和信任。在得到孩子信任和理解的同时潜移默化的传导正确的生活方式，从而最终解放孩子的心灵。
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抑郁障碍有三个核心表现：丧失快乐的能力，高兴不起来；对任何事情都不感兴趣，什么都不想做；行为懒散，意志力缺乏。如果孩子出现抑郁状态，应该让他意识到这是一种疾病的表现，增强他治疗的动机，而不是强化这种行为，在合适的时候，建议他去看医生。每天玩和睡只会加重症状，也是疾病的表现，不会改变，必须求助于专业人士。作为家长不要责怪孩子这样，而要鼓励他出去走走，帮他拜托这种状态。
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抑郁症以明显而持久的情绪低落为特征，是心境障碍的主要类型。抑郁是一种情绪状态，任何人都可能有抑郁的时候，但抑郁不等于抑郁症，抑郁情绪是可以调节的。
宝宝变得异常沉默不语，眼神游离，家长担心是否有抑郁症了。情绪低落和抑郁症是不能一概而论的。
抑郁情绪对不同年龄孩子，影响表现也会各有不同：
2013年，福建《东南晚报》曾刊登一则新闻：泉州出现了3岁年纪最小的抑郁症患者！经诊治后确认小患者抑郁的原因，是受家庭环境的影响所致。
婴儿在接近2岁时，开始象征性思维的发育。这时婴儿逐渐获得心理表征的能力，有了心理活动的变化。会陆续地发展出几乎同成年人一样，所有的基本情绪和情感。可以清楚地表达出不安、羞愧、内疚、嫉妒、骄傲和同情等各种基本情绪。
由于生理发育上婴儿从接近2岁开始征性思维的出现，从而有了心理活动上的变化。变得“多愁善感”起来
婴幼儿在情感发育中很重要的“依恋”，是情感社会化的重要标志。是在身体上寻求，与抚育者亲密接触的一种倾向，使其与依恋者在一起时，会感到极大的安全、愉快、和舒适。从而能够在陌生的环境中安心地玩耍，克服交流恐惧尝试与陌生人接近，去探索周围的新生事物。认知能力提高视野开阔了，会促进运动及智力的快速发展。
从学龄前期开始，是孩子的各种情感和能力发展的重要时期。每一次的成功都会使他增强自信心，失败则会削弱他的自信心。许多内外因素，都会影响儿童能力的发展。有遗传、脑神经、行为、气质上的消极情绪，环境适应不良等因素，反应强度高的孩子，会在此时与环境产生对立的情绪。
父母多给与宝宝陪伴，和关怀。让他们感觉到“安全”和“温暖”。及时的鼓励和肯定来满足他们的“依赖”
儿童的气质特点会影响到他的经历，及其早期处理情绪的方式。反应强度特别高的孩子，在遇到挫折时会表现得很极端。孩子从两岁开始，好奇心会变得愈加强烈。如若经常好奇心得不到满足，就会处在焦躁的情绪中，容易产生回避和退缩的想法。
有抑郁情绪表现孩子的症状有抑郁情绪的孩子，会经常无缘无故地感到困惑，无法准确地描述出自己真实的感受。就会出现情绪低落、兴趣下降，行为表现上除了玩和睡觉，其他什么都不干。逐渐会演变成为一个颓废，没有激情和斗志的孩子。
小家伙在独处的时候，目光呆滞，情绪低落，时刻昏昏欲睡的情况出现？ 除了生理以外， 心理发育也在产生变化
采取措施当家长发现孩子有抑郁倾向时，注重做好这一时期的心理保健，改变以往对待孩子的不当态度。尊重孩子的“自我选择”。妈妈 “宽容”的接受态度，可帮助孩子调整好心态。
妈妈与孩子间建立起亲密的亲子关系，要点燃他追求新奇事物的愿望，让他的好奇心旺盛，激发出他想动手做事的干劲。得到妈妈尊重的孩子，情绪会变得稳定和积极。
多关爱，理解和尊重。鼓励多余批评。让小家伙有自信。
重要的是要帮助孩子建立自信心，鼓舞他的斗志给他展示出更加广阔的世界。鼓励孩子去放飞自我，奔向新的人生目标！
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首先孩子是不是抑郁症，要到医院确诊，这不是我们随便说他是那就是，其次，孩子爱玩游戏，是因为在他的生活中，唯一值得他关注的且能真正关注到他的只有游戏，在游戏世界里，他才能找到那个快乐的自己，在现实世界中，他得不到内心真正的陪伴与懂得。所以，如果孩子比较严重，建议可以找一个心理咨询师给孩子一个正确的引导。
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你孩子的抑郁症是怎么得的？你根据什么判断孩子得了抑郁症呢？千万不要动不动就下抑郁症的结论，任何一个人的抑郁症都有其具体的原因，原因可能很复杂，也可能很单纯。原生家庭因素对抑郁症的形成起着非常关键的作用，第二就是贫穷。当然比如学习、工作、恋爱、婚姻……等等，都可能引起抑郁症。
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抑郁症状不等于抑郁症，普罗大众基本上都会在不同的时候出现过抑郁症状，重要的是看症状持续的时间以及影响的大小。
如果是怀疑孩子有抑郁症，建议立即先带孩子到综合性医院挂精神科/心理科做检查确定情况，一般在此之前医生也会让孩子先做一些身体检查，以排除器质性病变引起的情绪变化。
如果是已经确诊了抑郁症，在遵医嘱服药治疗 以外，也建议同时找到专业心理咨询机构的心理咨询师同时做心理咨询，切忌网上乱寻医。
